こんばんわ

三度の飯より肉が好き

そして今日も一日お疲れ様でした。。。。
そして。。。。。。今日の先輩の一言
「そろそろ正月デブ解消しないとヤヴァク無い・・・・・????」
A先輩。。。。。おっしゃる通りデス
そうなんです
お正月なにを食べる訳でもなく
贅沢する訳でもなく
。。。。そんな私でも6キロ増
ええ
新年会めめステーキ丸かじり会

ヨヨギ家飲み初め会はヤリマシタガ

実質一日一キロとか育ちよすぎデス
今日から一日一汗
脂肪燃焼志望でがんばります[汗

手始めに近場の


ここから我々エムテックの
FAT[エフエイティ]との
戦いがはじまるのでした
次回予告
「エムテック全員筋肉痛」でお送りいたします
追記ー
アクアリーナ月曜定休日
の為個人ごとに筋トレ




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